摻假劣質油的使用不僅對人體健康造成嚴重威脅,還可能引發多種疾病。本文將詳細解析摻假劣質油的危害,并提供辨別方法,幫助消費者保護自身健康。
摻假的花生油、精煉油和菜籽油等食用油,其各項指標通常未達到國家標準,容易成為病毒和細菌的溫床。這些病原體進入人體后,會引發感染和其他健康問題。
劣質散裝油中常含有超標的黃曲霉素B1,這是一種強致癌物質,長期攝入會對肝臟造成嚴重損害,并顯著增加肝癌的風險。
散裝油由于密封不嚴,容易受到陽光曝曬,產生大量過氧化脂。這些氧化脂不僅帶有刺鼻的“哈喇味”,還會強烈刺激食道,可能引發炎癥。
摻入棕櫚油等劣質油的食用油,其酸值往往超標。這種油在高溫烹飪時容易變黑,食用后可能損害神經系統和消化系統,嚴重時甚至可能致癌。
優質食用油應色澤清亮,無異味。如果發現油品有“哈喇味”或顏色異常,應避免食用。
建議消費者選擇信譽良好的品牌和正規渠道購買食用油,并查看產品包裝上的生產日期和質檢標志。
根據食品安全專家的研究,黃曲霉素B1的致癌性已被世界衛生組織(WHO)列為一級致癌物。我國《食品安全國家標準》(GB 2762-2017)明確規定,食用油中的黃曲霉素B1含量不得超過20微克/千克。
此外,國家市場監督管理總局也多次發布消費提示,提醒公眾警惕散裝油和劣質油的潛在風險。
摻假劣質油對人體健康危害巨大,消費者應提高警惕,學會辨別劣質油,選擇安全可靠的食用油。