大家知道核桃燉豬腦的適應(yīng)人群嗎？核桃屬于堅果類，對人體好處良多但每天也不可多吃，豬腦的補身的效果雖好，但膽固醇含量很高也不是人人都能食用，下面媽媽網(wǎng)百科就來告訴大家核桃燉豬腦的宜忌人群是哪些！

桃燉豬腦的適宜人群：

1、腎虛、肺虛、神經(jīng)衰弱、氣血不足、癌癥患者多食；尤其適合腦力勞動者和青少年。

2、豬腦適宜體質(zhì)虛弱者及氣血虛虧之頭暈頭痛、神經(jīng)衰弱、偏頭痛者食用。

桃燉豬腦的禁忌人群：

1、高膽固醇者及冠心病患者、高血壓或動脈硬化所致的頭暈頭痛者不宜食用。

2、有性功能障礙的人應(yīng)該忌食，男性最好少食。

3、常人也不宜多食豬腦。

4、腹瀉、陰虛火旺者；痰熱咳嗽、便溏腹瀉、素有內(nèi)熱盛及痰濕重者均不宜服用。

溫馨提示：

1、核桃可生食，熟食，或作藥膳粥，煎湯等。

2、將核桃仁與黑芝麻研碎后混合食用，可增加皮脂分泌，改善皮膚彈性，保持皮膚細膩，延緩衰老，并迅速補充體力。

3、有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉，這樣會損失掉一部分營養(yǎng)，所以不要剝掉這層薄皮。