人們的平常飲食中,蘑菇是一種很常見(jiàn)的餐桌飯菜。這種大型真菌食用菌富含高蛋白、低脂肪,和人體必需氨基酸、礦物質(zhì)、維生素和多糖等營(yíng)養(yǎng)成分。蘑菇口語(yǔ)一般其實(shí)就是蘑菇的總成,對(duì)于人們來(lái)說(shuō)常吃蘑菇是很好的.姬菇就是蘑菇的一種,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,而且關(guān)于姬菇的做法是非常多。
對(duì)于愛(ài)吃姬菇的人來(lái)說(shuō),學(xué)會(huì)姬菇的做法相當(dāng)重要,因?yàn)椴煌淖龇⒐剿尸F(xiàn)的口感是不同的。如姬菇湯和姬菇炒菜食用口感有很大的差異。分享姬菇的做法,涼拌姬菇和姬菇熘豬肝。
1、涼拌姬菇
材料:紅椒、姬菇、蔥花、鹽、香油、辣椒油、胡椒粉。
制作步驟:將姬菇洗凈,用手撕開(kāi);燒一鍋水,水開(kāi)后把姬菇放進(jìn)去,焯1-2分鐘撈出,用冷水沖涼,擠干水分待用;取一個(gè)碗,把焯好的姬菇放進(jìn)去,加適量鹽、胡椒粉,滴入香油、辣椒油(看個(gè)人口味而定),加紅椒段、蔥花拌勻裝盤即可。
2、姬菇熘豬肝
材料:鮮姬菇100克,豬肝200克、蔥白、姜片、泡辣椒、精鹽、味精、濕淀粉適量、食用油500克(約耗50克)。
制作步驟:姬菇洗凈切片,投入沸水鍋氽一下?lián)破穑回i肝切片,投入油鍋過(guò)油至斷生;蔥白切馬蹄片,泡辣椒切小段;炒鍋置旺火上,注入食用油30克,下姜片、泡辣椒煸香,投入姬菇、豬肝,加精鹽、味精,迅速顛翻幾下,濕淀粉勾薄芡,撒上蔥白即成。