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海蚌的家常做法

海蚌的家常做法

海蚌的味道十分鮮美,自然很簡單的抓住了吃貨們的心,而為了讓海蚌更加美味,巧手的主婦們也研究出了海蚌的幾種做法,對此下面我們就簡要介紹下海蚌幾種常見的家常做法。

生炒海蚌

原料:凈海蚌肉400克,熟冬筍75克,水發香菇10克,西紅柿2個。

制作方法

1、海蚌治凈片成兩片,下60℃溫水中氽至5成熟撈出,剔膜用料酒抓勻;

2、香菇冬筍切片,與鮮湯、鹽、味精、白糖、醬油、香油、濕淀粉調成鹵汁;

3、蒜末下油鍋稍煸,下冬筍、香菇翻炒,然后下鹵汁燒開。

海蚌蒸蛋

材料:海蚌6個,蛋4粒,高湯、鹽、麻油、蔥花適量。

制作方法

1、挖出海蚌肉。去掉肚子,黑線,洗凈;

2、把蛋打散,加入高湯再打勻,靜置一會兒;

3、海蚌肉放入蛋中,加鹽,用勺子稍稍刮平泡沫;

4、蓋上保鮮膜,蒸鍋放水燒開后,入鍋蒸7分鐘左右關火,不要馬上拿出,蓋住蓋子虛蒸一會兒;

5、最后撒上蔥花,滴幾滴麻油,完成。

鮮炒海蚌

材料:凈海蚌肉400克,水發香菇10朵,熟冬筍75克,蔥白2克。蒜茸3克,紹酒2茶匙,白醬油1茶匙,香油、生粉、上湯各適量。

制作方法

1、將每只海蚌肉批成2片,蚌裙切開,與蚌紐一同洗凈后,放入60℃的溫水鍋中灼至五成熟撈出,剔凈蚌膜,用紹酒(1茶匙)拌勻;

2、香菇切片,冬筍切成2厘米長、l厘米寬的薄片;

3、燒熱鍋,下油燒熱,將蒜茸下鋪稍煸,再放入香菇片、冬筍片、紹酒略炒,然后倒入鹵汁煮滾芡,汁粘時放進蚌肉片略炒即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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