玉竹的功效解析

玉竹在古代就已聞名，古人視其為滋陰養血補氣的優質藥材，認為它有駐顏潤膚和延年益壽之效。那么，玉竹的功效是否真如此神奇？下面詳細了解。

玉竹的主要功效

1. 滋陰潤肺：玉竹屬性中性，不寒不燥，能補五臟、滋養氣血，長期服用也不會損傷脾胃。可用于治療肺陰虛導致的干咳，或高燒引起的津液虧損。
2. 美容護膚：玉竹富含維生素A和粘液，能改善膚質，起到美容護膚作用。可潤澤肌膚，消散慢性皮膚炎癥，還能祛除面部黑斑。
3. 鎮靜安神、改善睡眠：玉竹本身有鎮靜安神作用，與沙參同煮可使人安然入睡，利于改善睡眠不佳狀況。
4. 強心補腦：玉竹含強心苷、生物堿、維生素A類物質及粘液多糖，可改善心肌缺氧，對心悸、心絞痛、風濕性心臟病等有一定療效。還可緩解腦力不足、記憶力衰退、頭暈頭疼等。
5. 增強免疫力、抗衰老：玉竹含抗氧化成分，可調節人體免疫力；其中的多糖、維他命A與煙酸，能大大增強人體抗病能力，延緩衰老。

綜上所述，玉竹具有多種功效，無論是滋陰潤肺、美容護膚，還是在改善睡眠、強心補腦等方面都有一定作用，是一種值得關注的中藥材。