事物都有兩面性，過度使用效果可能會適得其反。蘇打粉也不例外。因為呈堿性，所以我們在食用的時候也要注意調節好身體的酸堿度。下面我們就為大家介紹蘇打粉的副作用。

1、 蘇打的全稱是碳酸鈉，屬于堿性物質。對身體沒有害，是我國允許使用的食品添加劑。但是使用過多會影響身體的酸堿平衡。如長期使用蘇打粉清洗陰道，可能會破壞陰道酸堿平衡，降低陰道的自凈能力，增加陰道炎的發生率。

2、 影響消化，破壞腸胃功能。碳酸根可能會奪去體內的鈣，生成不溶于水的碳酸鈣，而造成鈣的流失。

3、 長期應用可出現尿急、尿頻、頭痛(持續性)、食欲不振以及惡心、嘔吐等堿中毒癥狀。有可能導致鈉負荷過量，并可出現顱內出血，也可發生心臟停搏及腎衰竭。

4、 長期服用蘇打水可能會引起堿中毒，輕則厭食、惡心、頭痛、抽搐，重則昏迷，尤其老年人及腎臟病患者，長期服用更易發生堿中毒。

5、 腎功能不全患者使用量過大可致精神癥狀、肌肉痛或抽搐、口內異味、呼吸緩慢等。