白術的藥用與食用價值及白術甘草茶介紹
白術是一種常見且功效顯著的中藥材,在多種疾病的治療中被廣泛應用。同時,白術也可作為食材用于烹飪,既能制作出美味佳肴,又有助于健康養生。此外,用白術泡水泡茶也是不錯的選擇,具有良好的功效,大家日常可適當飲用。
白術甘草茶
- 材料:白術15克,甘草3克,水600毫升,綠茶3克。
- 用法:將白術、甘草加水,煮沸10分鐘后加入綠茶。分3次溫飲,可反復沖泡,每日服用1劑。
- 功效:健脾補腎,益氣生血。
綜上所述,白術用途廣泛,白術甘草茶制作簡單且有一定養生功效,適合日常飲用。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。