艾葉泡腳能使全身暖和,還可治療一些小疾病。人們一直期望有個萬能方法能應對各種小病小痛,而艾葉泡腳就接近這個“一方千用”的夢想。它除了能治療風濕、腳氣、牙周炎等疾病外,還對感冒有療效。
感冒期間可用艾草泡腳,但需配合其他食品調理。當出現受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒等癥狀時,可用艾葉水泡腳至身體發汗。同時,要喝生姜紅糖水,發熱時加蔥白,有咳嗽時加幾瓣大蒜,需連喝幾次。待身體發熱,不再渾身酸疼、流清水鼻涕后,大量喝白開水,以排出病毒及寒火,并注意休息,感冒會很快痊愈。
簡單的艾葉泡腳,結合飲食注意事項,就能輕松驅趕感冒。如此實用的小妙方值得收藏。