品一壺好茶，保你一生健康，苦丁茶具有很高的營養價值，在人們的生活中起了很大的作用?？喽〔鑳群胸S富的營養元素，比如維生素C、黃銅類、蛋白質和熊果酸等?？喽〔璧奈兜朗歉士嗟?，屬寒性茶葉?？喽〔杈唧w又有哪些功效與作用呢？

1、苦丁茶有清熱解毒，驅風散熱，除煩止渴的功效。它含有多種我們人體必需的氨基酸、維生素以及像鋅、錳這樣的微量元素。也正因為有這些營養元素的存在，食用苦丁茶有治療牙痛和頭痛的功效。

2、苦丁茶可以對心腦血管疾病患者的胸悶、頭暈、乏力、頭痛、失眠等癥狀有一定防治功效。除此之外，苦丁茶還具有增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用。

3、苦丁茶還具有增強人體免疫力的功效。因為苦丁茶可以合理調節機體代謝，增強人體免疫功能。

4、苦丁茶還具有清熱解毒、清咽利喉、消炎利便、護肝解酒等功效。因為苦丁茶可以有效降低高脂血癥患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白。

5、苦丁茶還對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、肥胖癥、結腸炎、便秘、痔瘡和各類口腔炎癥等有明顯的防治作用。