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意大利面怎么煮熟

意大利面怎么煮熟

意大利面是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的面食,適當(dāng)?shù)氖秤茫瑢?duì)人體的好處多多,然而,意大利面怎么煮熟呢?下面,大家就一起來(lái)看一下。

意大利面不用煮很長(zhǎng)時(shí)間的,一般而言,在水滾開(kāi)后,將其放入,煮約7或8分鐘左右就好了。但意大利面的煮制過(guò)程是很講究的,一定要在水中加點(diǎn)鹽,這樣煮出來(lái)的面條才有“咬勁”。很多人覺(jué)得意大利面比中國(guó)的面條硬很多,其實(shí)這也是和健康相關(guān)的。一來(lái)硬面可充分吸收調(diào)料,其嘗起來(lái)的味道會(huì)更好,二來(lái)有嚼勁的面是可以刺激咀嚼利于消化,吃了對(duì)人體健康有益。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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