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鮮荷葉的功效

鮮荷葉的功效

鮮荷葉的食療價值與功效

荷葉并非普通植物葉子,具有較高食療價值和強大功效。鮮荷葉適合燉湯、熬粥或泡水喝。以下為您詳細介紹其具體功效:

1.降血脂

荷葉堿是從鮮荷葉中提取的生物堿,它能擴張血管、清熱解暑,還具有降血壓的作用,有助于降低血脂。

2.防治心血管疾病

荷葉富含黃酮類物質,是多數氧自由基的清除劑。它能提高SOD(超氧化物歧化酶)的活力,減少MDA(脂質過氧化物丙二醛)及0X-LDL(氧化低密度脂蛋白)的生成。此外,它可增加冠脈流量,對實驗性心肌梗塞有對抗作用,對急性心肌缺血有保護作用,在治療冠心病、高血壓等方面效果顯著,對降低舒張壓、防治心律失常和心血管病等也起著重要作用。

3.減肥

荷葉中的生物堿有降血脂作用,臨床上常用于肥胖癥治療。其減肥原理是服用后在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜,有效阻止脂肪吸收,從根本上減輕體重,并更有效地控制反彈。

綜上所述,鮮荷葉在降血脂、防治心血管疾病和減肥等方面都有積極作用,是一種具有較高食療價值的天然食材。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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