很多人都知道喝茶對身體好，青茶不僅能夠提神清心、緩解疲勞，還能美容養(yǎng)顏哦~要想青茶的功效發(fā)揮大作用，青茶的泡法講究各人各地，喜歡泡茶的你，還得注意青茶什么時候泡好！

@肚肚才不圓：我男票很喜歡喝青茶，說是對身體很好。我平常沒怎么喝茶，對于青茶的泡法也不了解，在媽網(wǎng)百科學(xué)習(xí)了怎么泡之后，問題又來了，青茶什么時候泡好呢？

媽網(wǎng)百科：這個問題問的極好，青茶的功效雖然很好，對于人體有很好的作用。但是如果在特點的時間泡上一壺青茶，喝掉之后，不管是靜心安神還是緩解疲勞或者是減肥，都能起到事半功倍的作用哦！

1、秋飲青茶：秋天。天高云淡，氣候干燥，很容易令人口干舌燥，嘴唇干裂。這個時候非常適合喝青茶。青茶介于綠、紅茶之間。既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味。溫?zé)徇m中，有潤膚、潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用！

2、晨時飯后：喝茶的時間最好在飯后，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對于不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴(yán)重的還會引起心悸、頭痛等現(xiàn)象。另外也可以清晨來一杯青茶，提神醒腦，清清爽爽每一天！