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喝羅布麻茶需注意什么

喝羅布麻茶需注意什么

羅布麻茶相關(guān)介紹及飲用注意事項

正規(guī)的羅布麻茶是由羅布麻葉經(jīng)過傳統(tǒng)制茶工藝及科學(xué)方法嚴(yán)格加工制成。在加工過程中,各種有害成分被去除,使羅布麻葉中的有效成分能更充分利用,口感也達(dá)到傳統(tǒng)茶水平。它具有比其他茶更強(qiáng)的降壓降脂作用,且無任何毒副作用。

飲用羅布麻茶的注意事項

  1. 沖泡用水:應(yīng)用沸水沖泡羅布麻茶,建議使用燒開的自來水,而非桶裝純凈水。因為純凈水燒開后溫度約70度,略低,效果出得慢,需加蓋多悶。
  2. 沖泡容器:請使用玻璃或瓷質(zhì)容器沖泡羅布麻茶,避免使用金屬杯或石材質(zhì)容器。因為金屬材質(zhì)或石材質(zhì)會與野生羅布麻茶中的抗氧化成分發(fā)生反應(yīng),使具有保護(hù)血管作用的總黃酮發(fā)生變化,降低效果。
  3. 飲用量:高血壓患者飲用羅布麻茶一般一天10g左右,作為日常保健者一天5g即可,也可根據(jù)自身情況酌情增減。一次放多少羅布麻可根據(jù)容器大小而定,像平時喝茶一樣隨時飲用。
  4. 特殊人群:羅布麻茶屬于涼性茶,孕婦、產(chǎn)婦、乳母不建議飲用;脾胃虛寒或身體虛寒的朋友初期可少飲、泡淡些,讓身體逐步適應(yīng),沖泡時可加紅棗、生姜等熱性干果中和。

總之,飲用羅布麻茶時需在用水、容器、飲用量等方面多加注意,特殊人群更要謹(jǐn)慎飲用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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