桂圓主要分為兩種形式:鮮桂圓和干桂圓。干桂圓是由鮮桂圓經過曬干或加工制成的,因此它們本質上是同一種水果,也被稱為龍眼。
在市場上,鮮桂圓的價格通常為每斤4到6元,而干桂圓的價格則約為每斤12元左右。這種價格差異主要源于加工過程和重量變化。
在廣東人的觀念中,干桂圓和鮮桂圓被視為兩種完全不同的事物。干桂圓被認為是一種藥材,具有益氣補血、安神寧神的作用,適合用作滋補品。而鮮桂圓則被歸類為水果,因其甜美多汁,但容易引起上火,與荔枝相似。
干桂圓的重量比鮮桂圓輕,這是因為干桂圓在加工過程中水分被蒸發掉了。
新鮮桂圓的果肉呈透白色,質地水嫩,口感鮮甜多汁;而干桂圓的果肉則呈暗褐色,口感類似紅糖,有點像軟糖。
鮮桂圓因其較高的糖分和水分含量,更容易引起上火;而干桂圓經過加工后性質較為溫和,適合長期食用。
桂圓無論是鮮食還是干制,都有其獨特的用途和價值,選擇適合的形式可以更好地滿足不同的健康需求。