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蝦仁的做法

蝦仁的做法


蝦仁的做法多樣。由于已經被剝皮,去掉頭尾,所以將蝦仁直接買回家,稍稍過水沖洗,就可以用來烹飪菜肴了,處理起來非常方便。如果家里來客人,不想麻煩,蝦仁是不錯的食材。下面媽網百科就向大家介紹幾款蝦仁的做法:

玉子大蝦仁

材料:500g日本豆腐,100g大蝦仁,30g青豆

調料:3g鹽,10g醬油,10g香油, 少許淀粉

做法

1、將日本豆腐輕輕、完整地從袋子里取出,放在砧板上;

2、將日本豆腐切段,每段約1.5cm的厚度;

3、將切好的日本豆腐,整齊地擺放在碟子里,每塊日本豆腐上,擺放一只大蝦仁,在碟子周圍撒上青豆作為裝飾,再在蝦、豆腐、青豆上撒少許鹽;

4、在鍋里倒入適量的水,放上鐵架,將裝好碟的日本豆腐和蝦放在鐵架上 ,蓋上鍋蓋,蒸3-5分鐘;

5、打開鍋蓋,將碟子拿出,用小碗將碟子里的水倒出;

6、在小碗里加入淀粉攪拌均勻,倒入鍋中,添加少許醬油調成芡,用小火煮一會兒,即可;

7、將煮好的芡汁淋在煮好的玉子大蝦仁上,即可上桌。

大蝦仁炒蛋

材料:150g大蝦仁、250g雞蛋、80g韭黃

調料: 1g雞精,2g鹽,20g植物油,2g胡椒粉

做法:

1、將雞蛋蛋黃和蛋白打到碗里,同一方向攪拌均勻,打起泡,加入鹽、雞精、胡椒粉,再次攪拌,放一旁備用;

2、往鍋里倒油,將大蝦仁炒至八成熟,起鍋;

3、將韭黃切碎,和大蝦仁一同倒入攪拌好的雞蛋中,再次攪拌均勻;

4、開小火,往鍋里倒油,將攪拌好的雞蛋、大蝦仁、韭黃倒入鍋中,用中火炒熟,即可上碟。

西蘭花炒大蝦仁

材料:100g西蘭花,100g大蝦仁,15g大蒜,15g紅辣椒

調料:1g雞精,3g鹽,15g料酒,10g植物油

做法:

1、將西蘭花切成大小均勻的一朵朵小花,粗莖切成厚片;

2、將水煮沸,加入少許鹽,把切好的西蘭花倒入水中,稍微焯燙,再撈起來,用冷開水淋一邊,瀝干水,放在一旁備用;

3、將紅辣椒對半切開,去除里面的辣椒籽和莖,將紅辣椒切成四分之一指甲大小的辣椒粒,放一邊待用;

4、將蒜切碎,開火,倒油,倒蒜粒小爆一會兒;

5、將辣椒和大蝦仁放入鍋中,用中火炒,至大蝦仁變紅,倒入少許料酒,繼續炒;

6、將西蘭花倒入大蝦仁中,開大火,迅速爆炒,加鹽、加雞精,炒勻,即可上碟。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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