干茉莉花茶的副作用及食用禁忌
媽媽網指出,一般情況下,喝干茉莉花茶對人體無副作用,但過量飲用就會產生不良影響。無論何種食物,超過一定食用量都會有副作用。以下是干茉莉花茶的具體食用禁忌:
- 飯后立刻飲用干茉莉花茶會影響人體消化。干茉莉花茶有提神功效,睡前飲用可能影響睡眠,所以睡前盡量別喝。
- 過量飲用干茉莉花茶,嚴重時會導致內分泌紊亂和月經失調。
- 懷孕期、月經期、臨產期、更年期、哺乳期等特殊時期的女性不適宜過量飲用干茉莉花茶。
- 過量飲用干茉莉花茶,會造成缺鐵性貧血和身體缺鈣。
- 過量飲用或空腹飲用干茉莉花茶,會使人產生饑餓感,甚至頭暈目眩。
綜上所述,干茉莉花茶雖一般無副作用,但飲用時需注意適量,特殊時期和特殊情況下更要謹慎。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。