實際上，我們可以從源頭上預防盆腔炎的形成和惡化，但前提是我們要堅持做好預防措施。

1、做好經期，孕期及產褥期的衛生宣傳。

2、嚴格掌握產科，婦科手術指征作好術前準備，術時注意無菌操作，包括人工流產，放置宮內節育器，診斷性刮宮等手術。術后作好護理，預防感染。

3、徹底治愈急性盆腔炎，防止轉為慢性。

4、注重房事時的衛生。

而實際上有很多生殖系統的疾病如龜頭炎、前列腺炎、淋病、梅毒、尖銳濕疣等，都可以通過不潔房事傳給對方，使對方發病，嚴重影響性生活質量。所以，現代醫院婦科專家提示，在日常房事中，須注重以下幾點：

（1）手的衛生

由于我們的手哪兒都摸，病菌很可能會沾在手上，在房事時如果不洗手，病菌很可能通過手感染到生殖系統。

（2）生殖器的清洗

房事之前，男方可以用一些比較溫和的香皂，將包皮翻起來徹底清洗。有不適快就醫生殖系統疾病發病后，大多數人都會有不同的癥狀，比如一些陰道炎會造成外生殖器奇癢不適、白帶多、豆渣樣或泡沫狀白帶等癥狀，淋病會有膿性白帶及尿頻、尿急、尿痛等癥狀，尖銳濕疣會在生殖器上長贅生物，梅毒會有皮疹出現等，如果有這些不適，都應盡早到正規醫院治療，如果延遲治療或治療不當，將會促使病情發展，導致盆腔感染、輸卵管堵塞、不育不孕及宮頸病變，嚴重者發展為宮頸癌。

（3）重視婦科體檢

有些疾病一般在初期沒有明顯癥狀，比如，50％的非淋菌性尿道炎（支原體、衣原體感染）沒有癥狀，艾滋病感染者在潛伏期也沒有明顯癥狀，但都存在傳染性，并繼續發展危害健康及夫妻性生活。最好的辦法是女性至少一年要做一次婦科檢查，尤其是宮頸細胞抹片，不僅可以發現癌前病變，也可以發現感染情況。