藍靛果是什么
藍靛果：一種耐寒、高營養價值的漿果
基本信息
藍靛果，也被稱為藍果忍冬、藍靛果忍冬、山茄子果或黑瞎子果，是一種灌木生長的植物，常見于河岸、沼澤灌木或高山林下環境。
生長環境與分布
- 氣候適應性：藍靛果喜歡冷涼濕潤的氣候，具有極強的抗寒能力。在自然條件下，即使休眠期氣溫低至-41℃，也能安全越冬。
- 主要分布區域：中國的吉林省長白山、黑龍江省大興安嶺東部山區、黑龍江東部（勃利縣境內）、內蒙古、華北、西北、四川等地。此外，俄羅斯遠東地區、日本及朝鮮北部等地也有分布。
植物特征
- 果實外觀：藍靛果的果實呈暗藍色，表面有白粉，形狀為橢圓或長圓形。
- 花期：每年5-6月。
- 果實成熟期：每年7-9月，成熟的果實呈藍紫色，形似瑪瑙石，外形美觀。
食用價值與營養特點
藍靛果的果實酸甜可口，富含多種營養成分，是一種高營養價值的水果。其果實不僅可以直接食用，還可用于制作果醬、果汁等食品。
結論
藍靛果是一種適應性強、營養豐富的漿果，既具有觀賞價值，又具備食用價值，是一種值得推廣的優質水果。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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