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寶寶可以食用山竹,山竹具有清熱降燥、消除暑熱的功效,適合在夏季讓寶寶適當食用。一般寶寶6個月后開始添加輔食,此時也可嘗試吃些水果。首次給寶寶吃山竹時,可先蘸一點在其嘴上讓其嘗嘗味道,若不反感再喂食。偶爾吃山竹能幫助寶寶降火氣、消暑。
給寶寶吃山竹需留意寶寶體質,體質虛寒的寶寶不宜食用山竹這種涼性水果。同時,山竹不要和苦瓜、冬瓜等涼性食物一起給寶寶吃,因為一同食用可能刺激腸胃,導致寶寶腸胃不適。
結論:寶寶可以適當吃山竹,但要根據寶寶體質適量食用,且注意食物搭配。