蔓越莓曲奇餅干的營養(yǎng)價(jià)值
蔓越莓曲奇餅干作為一種零食小吃,具備一定營養(yǎng)價(jià)值。
蔓越莓的營養(yǎng)價(jià)值
- 蔓越莓含有強(qiáng)力抗自由基物質(zhì)生物黃酮,其含量在常見水果中最為豐富。生物黃酮可幫助抵抗身體中的自由基,尤其能預(yù)防老年癡呆,是保健價(jià)值較高的食物。
- 蔓越莓富含維生素C,還含有大量果膠。維生素C和果膠有助于美容,改善便秘,促進(jìn)體內(nèi)多余毒素排出。
曲奇的營養(yǎng)價(jià)值
曲奇主要由黃油、雞蛋和面粉制成,這些材料富含蛋白質(zhì)和脂肪,能為身體增加營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),尤其適合體質(zhì)虛弱者,可改善消瘦和虛弱狀況。
綜上所述,蔓越莓曲奇餅干結(jié)合了蔓越莓和曲奇的營養(yǎng),是兼具美味與營養(yǎng)的零食。
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