這世上最幸福的事，就是一邊吃花蜆子一邊補充營養(yǎng)；而這世上最悲傷的事，就是一盤花蜆子擺在你的面前，你卻無法動筷子。而這一切的轉折點，皆在于你是花蜆子的適宜人群，還是禁忌人群。下面一起來了解下花蜆子的宜忌人群吧。

【適宜人群】

總的來說，一般人群均可食用花蜆子。目黃、濕毒腳氣、消渴、以及疔瘡癰腫之人若食用花蜆子，大有裨益。

【禁忌人群】

花蜆子雖營養(yǎng)豐富，味道鮮美，但性大涼，平素脾胃虛寒、腎虛滑精者應忌食；寒性氣管炎者、風寒感冒患者也不適宜食用；女子月經(jīng)來潮期間和婦人產(chǎn)后恢復期更應忌食。