夏天來一道冬瓜淡菜湯，清涼一夏哦。不過有些人是不時(shí)候吃的呢，例如準(zhǔn)媽媽哦，冬瓜雖然能下火，不夠性涼哦，所以不要吃多，適當(dāng)吃吃還是OK的。準(zhǔn)媽媽吃淡菜看似很不錯(cuò)，不過淡菜生活中在海里面哈，也是性涼的食物哦，建議準(zhǔn)媽還是不吃了。

小寶寶偶爾吃點(diǎn)冬瓜淡菜湯也是OK的哦，不過有腹瀉，或者是脾胃虛弱的筒子不可以吃。冬瓜和淡菜能下火消暑，這也表示它們的性子涼哦，身子比較虛弱的筒子不要吃，尤其是剛打完“硬站”的筒子哦，此時(shí)此刻應(yīng)該是吃點(diǎn)滋補(bǔ)的食物呢，等身體恢復(fù)得差不多的時(shí)候就可以愉快開吃冬瓜淡菜湯啦。

最后總結(jié)一下哈，脾胃虛弱、腹瀉、大病初愈、海鮮過敏、氣血不足、經(jīng)常拉尿尿的筒子不要吃太多冬瓜淡菜哦，適量吃吃還是OK的。現(xiàn)在的海水也受到一定的污染，海鮮類食物不要吃多哈。