根據(jù)皮膚生理學(xué)研究,晚上的12時(shí)至凌晨3時(shí)是皮膚自行修復(fù)受損細(xì)胞的高峰期。因此,在這段時(shí)間之前或在睡前敷面膜是最佳選擇。此時(shí)敷面膜有助于將養(yǎng)分隨新陳代謝送入肌膚底層,提升護(hù)膚效果。
敷面膜的時(shí)間并非越長(zhǎng)越好。當(dāng)面膜中的水分被皮膚吸收后,面膜可能反過來吸收面部的水分,導(dǎo)致皮膚更干燥。
敷面膜時(shí)間過長(zhǎng)可能導(dǎo)致以下問題:
選擇面膜時(shí),應(yīng)根據(jù)自身的膚質(zhì)和需求進(jìn)行選擇:
敷面膜的最佳時(shí)間是睡前,時(shí)長(zhǎng)控制在15分鐘左右,避免過長(zhǎng)時(shí)間敷面膜以免影響肌膚健康。