頭發(fā)干枯毛躁的原因及改善建議
頭發(fā)干枯毛躁若未呈現(xiàn)爆炸頭狀態(tài),情況不算嚴重,但仍需用心改善。平時應(yīng)停止頻繁燙染發(fā),避免頭發(fā)暴露在紫外線下,以下為您剖析頭發(fā)干枯毛躁的原因。
常見原因
- 經(jīng)常燙染發(fā):燙染發(fā)極具吸引力,眾多女性難以抗拒追求美麗的步伐。然而,美麗往往需要付出代價,擁有浪漫卷發(fā)的同時,頭發(fā)變得干枯毛躁實則得不償失。
- 營養(yǎng)不良:都市年輕女性生活壓力大,常隨便應(yīng)付早餐和午餐。建議晚上回家為自己準備一頓豐盛晚餐,日常多喝湯、多吃飯,不偏食,減少披薩、炸雞、方便面等食物的攝入。
- 貧血:貧血女性因體內(nèi)缺乏鐵元素,易出現(xiàn)掉發(fā)問題。若頭發(fā)長期得不到充足養(yǎng)分,也會導致掉發(fā),因此需提前補充鐵質(zhì)。
- 使用含酒精配方的發(fā)型產(chǎn)品:酒精對頭皮傷害大,會使頭發(fā)愈發(fā)干枯,應(yīng)丟棄浴室中所有含酒精的護發(fā)產(chǎn)品。
頭發(fā)干枯毛躁受多種因素影響,要改善這種狀況,需從多方面入手,避免不良習慣,注重營養(yǎng)補充。
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