夏天中長發護理方法

無論頭發是短發、長發還是中長發，夏天做好護理工作十分必要。讓頭發順利度過漫長炎熱的夏天，才能在秋冬季更好地生長。以下是夏天護理中長發的正確方法：

1. 選擇合適的洗發水：夏季頭發油脂分泌旺盛，應選擇弱酸性且無硅油控油類的洗發水，以清除頭皮上的油脂，讓頭發更舒爽。
2. 保持規律的洗發頻率：盡管夏季出汗、出油多，但洗發次數不宜過于頻繁，否則頭發會因無法充分吸收精華而導致脫發，建議每隔1 - 2天洗發一次。
3. 堅持用護發素：夏季洗發后要用護發素護理頭發，在頭發七成干時，將護發素從發尾往上涂抹，注意避開發根。
4. 出門戴遮陽帽：夏季光照強，頭發長時間接觸陽光易變黃，出門戴遮陽帽能起到很好的防曬效果，大沿帽、鴨舌帽、棒球帽都是不錯的選擇。

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結論：做好上述護理要點，能有效呵護夏天的中長發，使其健康生長。

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