白果的功效與作用
白果（銀杏）的功效與作用：傳統(tǒng)與現(xiàn)代醫(yī)學的結(jié)合
白果，又稱銀杏，是銀杏樹的種子，具有悠久的食用和藥用歷史。它由肉質(zhì)外種皮、骨質(zhì)中種皮、膜質(zhì)內(nèi)種皮和種仁組成。早在宋代，白果就被列為皇家貢品，足見其珍貴價值。在日本，白果是日常飲食的一部分，而在西方國家，白果則是圣誕節(jié)的傳統(tǒng)食物之一。現(xiàn)代醫(yī)學研究進一步揭示了白果的多種健康功效。
白果的主要功效與作用
1. 抑菌殺菌
白果中含有白果酸和白果酚，這些成分經(jīng)實驗證明具有顯著的抑菌和殺菌作用。白果水浸劑對多種真菌具有不同程度的抑制效果，可用于止癢和治療癬疾。此外，白果還可用于治療呼吸道感染性疾病。
2. 祛疾止咳
白果味甘、苦、澀，具有斂肺氣、定喘咳的功效。它特別適合用于輔助治療肺病咳嗽、老年體弱者的哮喘以及痰多的哮喘癥狀。
3. 抗?jié)骋窒x
白果的外種皮中含有白果酸和白果酚等成分，這些物質(zhì)對結(jié)核桿菌具有顯著的抑制作用。用油浸泡白果可改善由肺結(jié)核引起的發(fā)熱、盜汗、咳嗽、咯血和食欲不振等癥狀。
4. 止帶濁，縮小便
現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，白果能夠收縮膀胱括約肌，有助于緩解小兒遺尿、氣虛小便頻數(shù)、帶下白濁和遺精不固等癥狀。
5. 降低血清膽固醇，擴張冠狀動脈
銀杏葉中含有莽草酸、白果雙黃酮、異白果雙黃酮和甾醇等活性成分。近年來，銀杏葉提取物被廣泛用于治療高血壓、冠心病、心絞痛、腦血管痙攣以及血清膽固醇過高等疾病，顯示出良好的療效。
白果的文化與飲食背景
白果在不同文化中有著特殊的地位。宋代作為皇家貢品的白果，象征著尊貴與健康。在日本，白果是日常飲食的一部分，常用于調(diào)味或作為零食。而在西方國家，白果則是圣誕節(jié)慶祝活動中的傳統(tǒng)食品。這些文化習俗不僅反映了白果的營養(yǎng)價值，也體現(xiàn)了其在全球范圍內(nèi)的廣泛認可。
注意事項
盡管白果具有多種健康益處，但其外種皮和種仁中含有一定的毒性成分，如銀杏酸，過量食用可能引發(fā)中毒癥狀。因此，食用白果應適量，并避免生食。
結(jié)論
白果兼具藥用和食用價值，是傳統(tǒng)與現(xiàn)代醫(yī)學的結(jié)合體，但需科學合理地使用以發(fā)揮其最大功效。