清蒸小黃魚的做法
清蒸小黃魚的三種經典做法
清蒸小黃魚是一道以小黃魚為主料的經典家常菜，其制作方法簡單，能夠最大程度保留魚的鮮美口感和營養(yǎng)價值。這道菜適合各個年齡段的人群，深受家庭餐桌的喜愛。以下是三種常見且美味的清蒸小黃魚做法，供您參考。
一、咸菜乳清蒸小黃魚
所需材料：
- 小黃魚：適量
- 咸菜乳：適量
- 老酒：適量
- 味精：適量（可用雞精代替）
- 鹽：適量
- 姜片：適量
制作步驟：
- 將小黃魚清洗干凈，去除內臟，用吸水紙吸干表面水分。
- 準備一個圓盤，清洗干凈后鋪上姜片，將小黃魚均勻擺放在盤中。
- 在盤底倒入適量咸菜乳，撒上老酒和味精。
- 根據個人口味加入適量鹽。如果咸菜乳較咸，可省略鹽。
- 將盤子放入蒸鍋中，清蒸至熟即可。
二、微波版清蒸小黃魚
所需材料：
- 小黃魚：1條
- 鹽：適量
- 雞精：少許
- 蔥：5克
- 姜：5克
- 蒜：5克
- 白糖：2克
- 植物油：適量
- 水：適量
制作步驟：
- 將小黃魚清洗干凈并瀝干水分。
- 將魚放入微波爐專用碗中，均勻涂抹鹽，魚肚內也放入適量鹽，腌制片刻。
- 在碗中放入切片的姜和剪成小段的辣椒。
- 另起一鍋，熱油后爆香蒜頭，將其倒入魚碗中（也可將姜片、蔥、辣椒一同爆香）。
- 在魚碗中加入適量水（水量需沒過魚身），再加入少許鹽和雞精。
- 將魚碗放入微波爐中，高火加熱5分鐘。
- 取出魚碗，將魚翻面后再次加熱3分鐘。期間可根據口味調整調料。
三、簡易清蒸小黃魚
所需材料：
- 小黃魚：1條
- 姜絲：適量
- 蔥絲：適量
- 紅辣椒絲：適量
- 醬油：適量
- 糖：適量
- 料酒：適量
制作步驟：
- 將小黃魚清洗干凈，擦干表面水分，并在魚身和魚肚內涂抹一層薄鹽，腌制1小時。
- 鍋內燒開水，將魚放入蒸盤中，加入2片姜片和1大匙料酒，大火蒸8-10分鐘（普通大小魚蒸8分鐘，稍大魚需蒸10分鐘）。
- 取出蒸熟的魚，倒掉盤中的湯汁，并將魚擺盤。
- 另起鍋，熱油后爆香姜絲、蔥絲和紅辣椒絲，將其均勻倒在魚身上。
- 最后倒入適量醬油和糖，再次熱油后淋在魚身上，即可完成。
制作小技巧
- 清洗魚后需擦干水分，魚肚內可塞入姜片以去腥。
- 蒸魚時盤中的湯汁需倒掉，以免影響口感。
- 控制好蒸魚時間，避免過長導致魚肉變老。
清蒸小黃魚是一道簡單易做且營養(yǎng)豐富的家常菜，通過不同的制作方法可以滿足多樣化的口味需求，是家庭餐桌上的理想選擇。
參考來源：
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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