国产精品久久久99_国产精品视频免费一区二区三区 _国产91在线|亚洲_国产综合久久一区二区三区

清蒸桂魚的做法

清蒸桂魚的做法

家常紅燒桂魚的兩種做法詳解

桂魚,又稱鱖魚,是一種高蛋白、低脂肪的優質淡水魚類,因其肉質鮮嫩、味道鮮美而備受喜愛。桂魚不僅適合老人和兒童等特殊人群食用,還因其豐富的營養價值成為家庭餐桌上的熱門選擇。以下為您詳細介紹兩種家常紅燒桂魚的做法,簡單易學,適合家庭烹飪。

方法一:經典紅燒桂魚

所需材料

  • 桂魚:1條(約500克)
  • 干紅椒:1個(或新鮮紅椒更佳)
  • 姜:適量
  • 蔥:適量
  • 料酒:2湯匙
  • 鹽:少許
  • 蒸魚豉油:適量
  • 植物油:適量

制作步驟

  1. 將桂魚去鱗、去內臟后清洗干凈,用廚房紙擦干水分。
  2. 用2湯匙料酒和少許鹽均勻涂抹在魚表面,腌制10分鐘。
  3. 將姜切成粗絲,蔥切成段,塞入魚肚中備用。
  4. 將魚放入蒸鍋,大火蒸10分鐘(從水開后開始計時)。
  5. 蒸魚時,將另一部分蔥切絲,放入冰水中浸泡片刻,使其口感更脆,形狀更美觀;干紅椒去籽后切絲備用。
  6. 魚蒸好后,倒掉多余湯汁(可留作湯底使用),將蔥絲和紅椒絲擺在魚身上,淋上適量蒸魚豉油。
  7. 鍋中倒入少許植物油,燒至熱后淋在魚身上,即可享用。

方法二:豬油版紅燒桂魚

所需材料

  • 桂魚:1條(最佳重量為8~9兩)
  • 植物油:10克
  • 豬油:10克
  • 海鮮醬油:20克
  • 白酒:5克
  • 姜絲:適量
  • 蔥絲:適量
  • 香菜:少許

制作步驟

  1. 將桂魚清洗干凈,在魚身兩側各切4~5刀花刀。
  2. 用白酒均勻涂抹魚身兩側,再薄薄涂上一層豬油,腌制10分鐘,使白酒與魚肉充分融合。
  3. 在盤底鋪上一半的蔥絲和姜絲,將魚放在上面,再將剩余的蔥姜絲覆蓋在魚身上。
  4. 蒸鍋加水,大火燒開后將魚放入鍋中,大火蒸7分鐘。
  5. 蒸好后關火,但不要打開鍋蓋,利用鍋內余熱虛蒸8分鐘,使魚肉更加鮮嫩。
  6. 同時,另取一炒鍋,倒入植物油,燒至七成熱,加入海鮮醬油,迅速關火,攪勻后淋在魚身上,最后撒上香菜即可。

小貼士

  • 蒸魚時的時間控制是關鍵,過長會導致魚肉變老,過短則可能不熟。
  • 選擇新鮮的桂魚是保證菜品口感的前提,建議購買當天捕撈的活魚。
  • 蔥絲浸泡冰水不僅提升口感,還能使菜品更具視覺美感。

通過以上兩種方法,您可以輕松制作出美味的紅燒桂魚,為家人和朋友帶來一份健康又美味的佳肴。

參考來源:美食杰

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
国产精品久久久99_国产精品视频免费一区二区三区 _国产91在线|亚洲_国产综合久久一区二区三区
在线免费观看成人短视频| 久久av老司机精品网站导航| 91色婷婷久久久久合中文| 国产精品一区专区| 国产乱理伦片在线观看夜一区| 日韩av中文在线观看| 亚洲6080在线| 日本成人超碰在线观看| 男女男精品网站| 毛片av一区二区三区| 韩国三级电影一区二区| 国产乱子伦一区二区三区国色天香| 捆绑变态av一区二区三区| 九九国产精品视频| 国产在线播放一区三区四| 国产乱码精品一区二区三区五月婷| 国产一区二区看久久| 国产高清久久久| 99re热这里只有精品视频| 97se狠狠狠综合亚洲狠狠| 日本道免费精品一区二区三区| 欧美日韩亚洲综合| 日韩欧美国产wwwww| 久久这里只精品最新地址| 久久亚洲精精品中文字幕早川悠里 | 日本视频在线一区| 麻豆精品视频在线观看| 成人蜜臀av电影| 欧美日韩国产免费| 久久一日本道色综合| 亚洲天堂免费看| 亚洲电影第三页| 国产综合色在线视频区| 色综合久久88色综合天天免费| 欧美高清你懂得| 中文字幕不卡一区| 天堂在线亚洲视频| 大胆欧美人体老妇| 在线成人小视频| 欧美高清一级片在线观看| 亚洲六月丁香色婷婷综合久久| 香蕉乱码成人久久天堂爱免费| 国产一区二区三区免费播放| 色综合久久久久综合体桃花网| 欧美xxxx老人做受| 一区二区三区在线播| 韩国女主播成人在线观看| 色国产精品一区在线观看| 精品成a人在线观看| 亚洲在线视频免费观看| 国产福利一区二区三区视频在线| 欧美伊人精品成人久久综合97| 精品黑人一区二区三区久久| 亚洲高清免费视频| 99精品偷自拍| 国产喷白浆一区二区三区| 日韩av中文字幕一区二区| 91色porny在线视频| 国产婷婷色一区二区三区四区| 日韩一区精品视频| 欧美性大战xxxxx久久久| 国产精品乱码一区二区三区软件| 久久99国产精品久久| 欧美福利视频导航| 亚洲国产精品尤物yw在线观看| 96av麻豆蜜桃一区二区| 国产精品视频线看| 国产成人三级在线观看| 精品国产一区久久| 日本aⅴ亚洲精品中文乱码| 欧美中文字幕不卡| 亚洲黄色录像片| 色爱区综合激月婷婷| 亚洲欧美日本韩国| 91成人在线免费观看| 亚洲伊人色欲综合网| 欧美伊人久久久久久久久影院 | av电影一区二区| 自拍偷拍欧美精品| 一本一道综合狠狠老| 一区二区三区日韩精品视频| 色老汉av一区二区三区| 夜夜嗨av一区二区三区中文字幕| 色一情一乱一乱一91av| 一区二区国产视频| 欧美日韩视频在线第一区| 午夜精品成人在线| 欧美大白屁股肥臀xxxxxx| 久久激情五月激情| 国产日韩高清在线| 成人av第一页| 亚洲视频每日更新| 91热门视频在线观看| 一区二区在线看| 亚洲精品国产成人久久av盗摄| 成人久久视频在线观看| 久久久精品日韩欧美| fc2成人免费人成在线观看播放| 国产欧美一区二区精品忘忧草| 久久精品国产**网站演员| 日韩午夜激情免费电影| 日韩电影在线免费观看| 97se亚洲国产综合在线| 午夜精品一区二区三区电影天堂| 欧美性做爰猛烈叫床潮| 亚洲影视资源网| 欧美日韩国产综合久久| 丝袜美腿亚洲色图| 欧美一区二区三区系列电影| 国产精品资源网| 久久精品亚洲一区二区三区浴池| 精品一区二区三区免费观看 | 国产三级精品视频| 91国偷自产一区二区三区成为亚洲经典 | 国产精品一二二区| 中文字幕av一区二区三区高| 99久久久无码国产精品| 亚洲色图清纯唯美| 国产九色精品成人porny| 亚洲免费资源在线播放| 欧美艳星brazzers| 日韩高清中文字幕一区| 精品国产乱码久久久久久牛牛| 国产成人精品免费看| 自拍视频在线观看一区二区| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区| 国产一区二三区| 国产精品二三区| 欧美午夜片在线观看| 乱一区二区av| 国产精品国产三级国产专播品爱网 | 欧美videos大乳护士334| 国产成人精品免费视频网站| 亚洲人成网站影音先锋播放| 日韩亚洲欧美中文三级| 国产一区二区三区电影在线观看| 中文字幕视频一区二区三区久| 欧美日韩中文一区| 国产伦精一区二区三区| 亚洲精品国产品国语在线app| 不卡av免费在线观看| 久久国产精品露脸对白| 日韩美女精品在线| 日韩午夜精品视频| 99久久精品免费精品国产| 日韩黄色小视频| 日韩精品一区在线| 色老头久久综合| 国产麻豆91精品| 亚洲成人免费av| 精品午夜久久福利影院| 中文子幕无线码一区tr| 久久久精品免费网站| 欧美色电影在线| 成人性色生活片免费看爆迷你毛片| 午夜免费久久看| 日韩理论片中文av| 久久久久久夜精品精品免费| 欧美白人最猛性xxxxx69交| 91福利精品视频| 99久久精品一区| 国产成人精品一区二| 琪琪久久久久日韩精品| 亚洲精品中文在线观看| 亚洲精品成人a在线观看| 国产日韩欧美不卡在线| 日韩精品在线网站| 91精品国产综合久久蜜臀| 色哟哟一区二区在线观看| 高清日韩电视剧大全免费| 成人免费高清视频| 国产精品一区二区男女羞羞无遮挡| 三级不卡在线观看| 亚洲精品va在线观看| 亚洲天堂a在线| 2021中文字幕一区亚洲| 欧美激情一区二区三区蜜桃视频| 日韩一级成人av| 日韩欧美一级二级三级久久久| 欧美日免费三级在线| 色噜噜狠狠成人中文综合 | 日本道免费精品一区二区三区| 成人一级片网址| 国产精品一区二区你懂的| 激情图片小说一区| 亚洲五码中文字幕| 老司机一区二区| 狠狠色2019综合网| 国产一区二区三区久久悠悠色av| 麻豆精品视频在线观看| 久久99精品久久久久久国产越南 | 欧美一级在线观看| wwww国产精品欧美| 久久伊人蜜桃av一区二区| 中文字幕亚洲区| 亚洲三级在线播放| 亚洲国产美女搞黄色| 日韩不卡手机在线v区| 久久er99热精品一区二区| 石原莉奈一区二区三区在线观看|