很多女性到了育齡，卻怎么也懷不上孩子，其最大的原因就是不排卵。卵巢不排卵就無法與精子結合，成功地受孕。那么怎么做才能促排卵呢？下面就為大家講解下促排卵的一些方法！

一、飲食促排卵：

重點是降低碳水化合物/脂肪攝入比率，以遏制胰島素拒抗，減輕體重以平抑異常促性腺激素和雄激素分泌。

二、藥物促排卵：

1、克羅米芬：從月經第5天開始，口服克羅米芬50～150mg/日，連服5天，可能在停藥后5～11天排卵。如雌激素水平低，可先用小劑量雌激素，己烯雌酚0、125～0、25mg/日，連服20天，應用1～3個周期，以增加丘腦下部——垂體——卵巢系統的敏感性，然后用克羅米芬促排卵，能提高療效。如宮頸粘液量少且粘稠，在服完克羅米芬后，加用己烯雌酚0、125～0、25mg/日，連服7天。

2、雌孕激素人工周期：對一般月經失調而有一定雌激素水平者，可序貫應用雌孕激素作人工周期治療3月，停藥后可能出現排卵。

3、人絨毛膜促性腺激素(HCG)：HCG具有促黃體激素的作用，于卵泡發育近成熟時給藥可促排卵。

4、黃體生成素釋放激素(LH-RH)：適用于丘腦下部分泌不足的無排卵者。應用微泵脈沖式靜脈注射，脈沖間隔90～120分鐘，小劑量1～5μg/脈沖，大劑量10～20μg/脈沖，用藥17～20天，或從月經周期第5天開始，每日肌注50μg，連續7～10天。

5、溴隱亭：適用于無排卵伴有高泌乳素血癥者。

三、打促排卵針

打促排卵的針確實會增加懷孕幾率，但是也要看精子的活性和數量。在臨床上，對于有排卵障礙的女性患者，醫生會建議進行打促排卵針來幫助女性排卵，另外，對于很多女性不孕患者，也會采取打促排卵針促排卵，讓女性在治療周期內會產生多枚成熟卵子，幫助女性孕育。

以上就是促排卵的一些方法，在此也要提醒大家，如果女性不排卵的情況比較嚴重的話，就需要用藥物來進行促排卵，但如果情況不是特別嚴重，那么通過平時的飲食調理即可！