葉酸片的副作用
孕期及備孕期服用葉酸片的益處與潛在副作用
在孕期或備孕期，適量補充葉酸對于優生優育具有重要意義。然而，不科學的服用方式或過量服用葉酸片可能對人體產生副作用。以下內容將詳細介紹葉酸的作用及其可能的副作用。
葉酸的作用
葉酸是一種水溶性維生素B族成員，廣泛存在于綠葉蔬菜、豆類和水果中。它在細胞分裂和DNA合成中起關鍵作用，尤其對胎兒的神經管發育至關重要。孕期補充葉酸可有效降低胎兒神經管缺陷（如脊柱裂和無腦畸形）的風險。
服用葉酸片的潛在副作用
盡管葉酸片的適量服用對健康有益，但過量或不當服用可能引發以下副作用：
- 掩蓋維生素B12缺乏：葉酸片可能掩蓋維生素B12缺乏的早期癥狀，從而導致神經系統損害。
- 影響鋅的吸收：每日服用葉酸片超過350mg可能干擾鋅的吸收，進而引起鋅缺乏，導致胎兒發育遲緩或低出生體重。
- 干擾抗驚厥藥物：葉酸可能削弱抗驚厥藥物的效果，從而誘發癲癇患者的驚厥發作。
- 胃腸道不適：個別患者長期大量服用葉酸可能出現厭食、惡心、腹脹等胃腸道癥狀。
- 尿液顏色變化：大量服用葉酸可能導致尿液呈黃色，但這通常是無害的。
- 神經損害加重：葉酸可迅速改善巨幼紅細胞性貧血，但不能阻止因維生素B12缺乏引起的神經損害。如果長期大劑量服用葉酸，可能進一步降低血清中的維生素B12水平，導致不可逆的神經損害。
科學服用建議
盡管葉酸片的副作用在臨床上較為少見，但建議女性朋友嚴格按照說明書或醫生的建議服用葉酸片。通常建議孕前及孕早期每日補充400微克葉酸，以減少胎兒神經管缺陷的風險。
總結
葉酸片在孕期和備孕期的適量服用對胎兒健康至關重要，但需避免過量服用，以防止可能的副作用。科學合理的服用方式是保障母嬰健康的關鍵。
參考來源
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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