女性最常見的痛經原因為寒凝氣滯血瘀型痛經，調查數據表明，由于心理壓力大、久坐導致氣血循環變差、經血運行不暢、愛吃冷飲食品等也有可能造成痛經。在中醫婦科“經、帶、胎、產”四大證中屬于月經病的范疇，中醫對此是有專論的，而且治療的方法也很多，可以采用中草藥內服、外用，針灸、推拿、理療等很多方法去治療。那么有些人可能會有疑問，痛經可以吃中藥嗎？答案是肯定的。

如果痛經比較嚴重，這些方法效果不佳的話，可以用一些有溫宮、補腎功能的中藥來緩解疼痛。制作方法為：以阿膠、龍眼肉、黑棗、烏梅、干姜、茯苓、牡蠣、桑葚八味，牛奶浸泡一晝夜，再以黃酒熏蒸文火熬制三小時，濾去藥渣后，取藥液文火熬至黏稠成膏狀，最后以蜂蜜收膏。制成的成品呈黑褐色，像番茄醬一樣粘稠，口味甜甜的很好吃，比較適合年輕女孩。制成的膏放在冰箱的保鮮層，每天服用兩次，每次10克，一次可以多做一些，幾年都不會壞。雖然是純中藥制成的，但不像中藥那么難吃，并且口味又香又甜，非常的好，既可以根治痛經，又可以美容保健，效果真的非常棒。