嬰幼兒時期是人體大腦和身體各器官發育最快的階段，如果寶寶在這一階段出現營養不良，那對身體的發育影響將會非常大，所以媽媽一定要及早發現，及早改善。寶寶營養不良時應該怎么辦呢？下面就為各位媽媽介紹幾種改善寶寶營養不良的具體做法。

1、改變喂養方法

年幼的寶寶因為認知系統和語言系統都沒有發育好，還不能清楚表達自己的意向，這時媽媽需要認真觀察寶寶的需求，及時改變不良的喂養方法，讓寶寶更好地攝取食物中的營養物質。

2、調整食物種類

寶寶營養不良還可能是因為媽媽所喂的食物營養太單一，或者因味道不合寶寶的胃口而進食過少，所以，媽媽在準備食物時不能以自己的口味來定，要根據寶寶的年齡大小和個人喜好，及時調整食物的種類與口味，當寶寶不配合喂食時，千萬不要強迫寶寶把TA不喜歡的輔食吃完哦。

3、調理寶寶的腸胃功能

腸胃功能不好也會導致寶寶無法很好地吸收食物中的營養物質，出現營養不良，如果寶寶符合這種癥狀，建議媽媽多給寶寶吃點健胃食物，促進腸胃蠕動，如果腸胃疾病比較嚴重，需盡快去醫院就醫。此外，腸胃不好的寶寶如果一次性吃太多食物，會加重腸胃的負擔，所以應該盡量少食多餐。

4、寶寶厭食多留心

寶寶厭食也會出現營養不良的狀況。但厭食很多時候不是口味的問題，而是心理層面的問題。有的寶寶在吃飯時被喂食者的強迫喂食，寶寶就會把這種不愉快的感覺與吃飯相聯系，長此以往就容易造成厭食。所以當寶寶厭食時，媽媽要善于引導，讓TA喜歡上吃飯。

5、警惕疾病

媽媽還要檢查寶寶是否是由疾病引起的營養不良，因為身體出現疾病會影響寶寶對食物營養的攝入和吸收。一旦發現疾病應盡快治療，然后結合其他方法幫助寶寶盡快恢復。