新手媽媽必知：不同年齡段寶寶奶粉喂養量參考

對于新手媽媽而言，掌握寶寶奶粉的每日喂養量至關重要。寶寶進食過多易腹脹，進食過少則可能導致營養不良。以下是不同年齡段寶寶每日奶粉喂養量的具體情況：

• 產后3天

  產后最初3天，部分媽媽乳汁分泌不足，難以滿足寶寶需求。此時可給寶寶喂奶粉，每頓最多不超60毫升，約2小時喂一次，晝夜均需喂養。

• 15天到滿月

  寶寶15天到滿月時，開始能正常吸收奶粉。媽媽可根據寶寶體重適當增加每日奶粉喂養量，一般每公斤體重100 - 150毫升。

• 滿月后到兩個月

  寶寶滿月后到兩個月，體重增加，身體發育加快，所需營養量增多。每日奶粉喂養量需增加，每頓喂80 - 120毫升，間隔4小時一次。

• 三到六個月

  三至六個月的寶寶，每天喂5次，每隔4小時一次。三至五個月每頓吃150 - 200毫升，五至六個月每頓吃200 - 250毫升。每天吃奶總量不超1000毫升，每頓奶量不超250毫升。

• 六到九個月

  六到九個月的寶寶開始添加輔食，雖輔食量少，但有助于營養補充，每日奶粉量可適當減少。若寶寶未開始吃輔食，每頓吃200 - 250毫升奶。

• 九到十二個月

  九到十二個月的寶寶每4小時喝一次奶，每頓飲食量增加到250毫升，媽媽可根據寶寶發育情況適當調整。

• 1歲以后

  1歲以后寶寶每日奶粉攝入量無嚴格規定，媽媽可根據寶寶發育情況和輔食添加量調整，注意避免寶寶營養不良。

新手媽媽可依據寶寶不同年齡段科學調整奶粉喂養量，保障寶寶健康成長。