給寶寶沖調奶粉看似是一件簡單的事，但其實并非如此。沖調奶粉前，寶媽有沒曾想過這些問題：器具要怎么清潔？沖調奶粉是先放水還是先放奶粉？奶粉沖得太濃有什么影響？沖調奶粉的正確步驟是什么？一起來看看正確的沖調奶粉步驟吧！

Step1：用清水將奶粉和奶嘴清洗干凈

由于現在很多奶瓶的材質都為PVC塑膠，可能含有有害物質，所以，沖調奶粉前最好先用熱水沖一下奶瓶，殺菌消毒。如奶瓶為玻璃材質，放在水中加熱10分鐘即可。

Step2：洗凈雙手

人的雙手難免都有細菌，為不讓細菌侵染到奶粉，接觸奶粉前要先將雙手清洗干凈。

Step3：倒入煮沸過的溫開水

將煮沸的溫開水倒入瓶中，水溫為40攝氏度到60攝氏度之間，水量視奶粉罐上的沖調指示而定。

Step4：倒入奶粉

使用量勺舀出奶粉，奶粉量視寶寶的食量和說明為基準，不建議隨意增加奶粉量。

Step5：搖晃奶瓶

左右搖晃奶瓶，讓奶粉充分溶解，液體中沒有結塊即可，不建議上下猛烈搖晃，避免產生過多氣泡。