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如何用微波爐加熱肉類

如何用微波爐加熱肉類

微波爐用途廣,日常除了可以使用它來做蔬菜外,還可以用它來加熱肉類食物。如果你是小吃貨,又愛吃肉,趕緊mark起媽網分享的攻略吧。

微波爐烹調豬、牛、羊等肉類時,應注意把嫩肉和老肉分開烹調。烹調嫩肉類時,只需加熱稍短的時間,用筷子把肉的肌肉纖維分開,這樣肉基本能熟,而且很鮮嫩。但在烹調時,應逐步增加烹調時間,隨時觀察烹調情況。

烹調老肉時,應采用中火和加熱足夠長的時間,并加入適量的水,使老肉嫩化。但需注意的是,必須加蓋或罩上保鮮膜,防止水分蒸發散失,導致脂肪附近的肉變硬。此外,應先用調料將肉浸漬,鹽則在烹調過程中放入或者等肉煮熟后再放,以防肉變硬和生熟不均的現象發生。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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