沖調奶粉，很多新媽都以為是一件事，但卻恰恰不簡單。若沖調錯誤，會讓寶寶出現不適癥狀。那沖調奶粉的誤區有哪些呢？

誤區1：沖奶過稀或過濃

沖調奶粉，不能加太多水，不然稀釋的奶粉會導致寶寶吃不飽，體重增長緩慢，嚴重時導致寶寶體形消瘦。

誤區2：先加奶粉后加水

先加奶粉后加水是一種錯誤的沖調奶粉方法，容易導致奶水過濃，寶寶吃后不消化，出現大便干燥的癥狀。

誤區3：使用礦泉水沖奶粉

礦泉水含有磷酸鹽、磷酸鈣等礦物質，用于沖調奶粉，寶寶吃后會加重腎臟負擔，媽媽要多加注意，不要用錯水了。

誤區4：用開水沖奶粉

水溫過高，會讓奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，并導致維生素被破壞，使奶粉免疫活性缺失，寶寶食用后攝取營養少，難以吸收消化。

誤區5：沖調好的奶粉再次煮沸

已經沖調好的奶粉最好馬上吃完，不要放置一天，重新煮沸喂給寶寶，這樣奶水中的營養發生變化，不利于吸收。