血糖高不僅容易讓身體承受能力下降，還是糖尿病的前期癥狀之一。很多朋友一得知自己血糖高，就容易陷入“我得了糖尿病”的想法中去。那么，餐后血糖高一定是患有糖尿病嗎？

正常人的血糖值是有一個范圍的，一般來說，一個成年且身體健康的人，一天內的血糖波動并不會很大，通常在4-8mmol/L。這里所說的波動包括空腹血糖和餐后血糖。

一般來說，正常人餐后兩小時的血糖會恢復到空腹血糖的狀態。而如果是糖尿病患者的話，餐后2小時血糖要比正常血糖值高出很多。如果空腹血糖超過7.0mmol/L，餐后兩小時血糖超過11mmol/L，絕大多數都可以診斷為2型糖尿病。

另外，隨著人的年齡增大，胰島功能變差，血糖也會比年輕人更高，也容易出現其他的并發癥。此種情況下，才可以將餐后血糖高于11mmol/L的確診為糖尿病。

所以，餐后高血糖并不代表就是得了糖尿病，需要參考其他的數據才能做出最終的判斷。如果不放心的話，建議去醫院進行確診。