合理的飲食有利于病情的康復，相反，不合理的飲食就會導致病情的加重。雖說單純性過敏性紫癜具有自愈能力，但是為了早日恢復健康，我們需要注意日常的飲食，爭取早日康復。下面，就跟著小編一起了解一下什么食物單純性過敏性紫癜患者需要注意避免食用的。

1.禁忌吃粗、長纖維食物

韭菜、菠菜、芹菜、竹筍，以及未煮的羊肉、牛肉等都是粗、長纖維食物，這些食物會與消化道黏膜接觸摩擦而導致出血，所以避免食用這些食物。

2.禁忌燒烤食物

燒烤類食物會容易造成消化不良和消化道粘膜出血，甚至會導致消化功能紊亂。

3.禁忌脂肪過多攝入

脂肪過多攝入會抑制造血功能從而引起消化不良。

4.禁忌吃熱性食物

韭菜、公雞肉、狗肉、羊肉、荔枝等都是熱性食物，都會使出血加劇，故敬而遠之。

5.限制食鹽和水份的攝入

單純性過敏性紫癜患者需要補充各種各樣的營養，但必須注意的是要吃得清淡一些，這樣會有利于病情的康復特別是腎臟損害者更要注意。

6.禁忌暴飲暴食

單純性過敏性紫癜患者如果暴飲暴食不但會增加消化道的負擔而且會因為腸胃道的食物積聚而導致內臟出血，所以，單純性過敏性紫癜患者需要特別注意，切勿暴飲暴食。