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高齡孕婦需要注意什么

高齡孕婦需要注意什么

高齡產婦相關知識解析

高齡產婦的定義

高齡產婦并非僅指生二胎時年齡較大的婦女,而是指年齡在35歲及以上且從未生產過的女性。

高齡產婦面臨的風險

高齡產婦面臨較高風險,其流產和胎兒畸形的幾率比年輕產婦更高。

高齡產婦的注意事項

  1. 飲食方面:高齡產婦需要更多營養,在正常每頓飯食量基礎上增加約20%,若身體不耐受可少吃多餐。既要保證胎兒順利出生,又要防止胎兒臨生產時成為巨大兒;控制食鹽用量,食物不宜過咸,多吃蔬菜水果;飲食要均衡,攝入適量鈣元素、維生素等營養物質。
  2. 檢查方面:高齡產婦的孕前檢查應比正常懷孕的準媽媽更多。
  3. 睡眠方面:盡量避免熬夜,保持良好的作息時間,維持生物鐘穩定。
  4. 環境方面:在霧霾天氣較多的省市,盡量減少外出,可在家中使用空氣凈化器。

綜上所述,高齡產婦在孕期需要在飲食、檢查、睡眠和環境等多方面格外注意,以保障自身和胎兒的健康。

參考權威站點來源:暫無(原文未提及權威來源)

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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