流產(chǎn)后,女性容易感冒,因為此時女性身體虛弱,抵抗力低下。當身體仍然容易崩潰時,如果立即洗頭,很容易導(dǎo)致感染和疾病。那么小月子洗頭的注意事項有哪些?
1、注意室內(nèi)溫度,洗發(fā)時,應(yīng)打開空調(diào)或溫水浴燈,注意不要在溫暖的光線下洗頭。通常,頭一直對著燈光會暈,更別說這個時候了。洗頭發(fā)的水應(yīng)該是煮沸的水,并將其冷卻至適當?shù)臏囟仍傧搭^。因為水中仍有大量細菌未煮沸,此時女性身體仍然虛弱,可以防止細菌感染。
2、洗發(fā)時輕輕按摩,坐月子期間洗頭,不要像之前那樣抓它。雖然抓頭很舒服,但會刺激頭皮,引起頭痛,所以要溫柔。
3、洗發(fā)后避免著涼,不要打開窗戶和浴霸,如果吹到?jīng)鲲L,會頭痛。
4、洗發(fā)后,小心不要吹涼風,使用吹風機時要多加注意。在吹風機是冷風之前,如果太接近,會刺激頭皮,引起頭痛。
5、用干毛巾擦干,然后放在另一塊干毛巾上,進入無風環(huán)境,然后取下毛巾。洗完后,準備兩條毛巾,用干毛巾擦干頭部,然后用另一塊干毛巾包裹頭部,進入無風環(huán)境,一分鐘后取下毛巾。為避免濕發(fā)揮發(fā)時帶走大量熱量,使頭皮血管在受到冷刺激后突然收縮,引起頭痛。
6、不要使用過于刺激的洗發(fā)水。一般來說,產(chǎn)后頭發(fā)比較油膩,而且容易脫發(fā)。洗頭時,不要使用過于刺激的洗發(fā)水,頭發(fā)干后再睡覺。小月子期間洗頭,頭發(fā)沒有干時不要立即上床,以免濕氣侵入身體,引起頭痛和頸部疼痛。
7、在坐月子期間,不要去美容院洗頭發(fā)。美容院經(jīng)常有強勁的空調(diào)。美容師不一定會立即吹干你的頭發(fā),容易變冷。梳頭發(fā)最好使用木梳,以避免頭皮靜電刺激。