頸椎病應對方法

頸椎病是一種慢性疾病，發病過程緩慢，治療時間長，其發病癥狀會讓患者十分痛苦，因此很多人害怕患上頸椎病。那么得了頸椎病該怎么辦呢？

心態調整

患者要對頸椎病有正確認識，相信疾病可以治愈，它并非癌癥，只要在生活中做好各方面護理，就有康復的可能。患者需積極配合治療，保持愉悅心情，絕不能放棄治療。

注意休息

多數頸椎病患者發病或病情惡化是由于護理不當。頸椎病一般采用保守治療，治療周期長，若治療期間患者不注意休息，頸椎部位可能會惡化。所以患者要注意休息，但也不能長期休息，應適當進行勞動，讓頸部得到活動。

治療方式

頸椎病的治療方法分為非手術和手術治療兩種，每種治療方法都有其特點、效果以及適用的頸椎病類型。患者需要到正規醫院檢查患病部位的具體情況及頸椎病的具體類型，從而制定最佳治療方案，以取得最好的治療效果。

總之，得了頸椎病不用過度恐慌，從心態、休息和治療多方面入手，積極應對，有助于病情的改善和康復。