我們大家都知道順利并安全的生下寶寶是每個(gè)孕媽媽及其家人們的最大心愿，但是一旦寶寶有單臀先露這種癥狀就會(huì)讓孕媽媽們很擔(dān)心也很緊張，那是因?yàn)轭^部對(duì)于胎寶寶來說是全身又大又硬的部位，如果頭部朝下就會(huì)刺激產(chǎn)道撐開，只要頭部能出來了，身體就會(huì)順利的跟著出來，但是如果胎寶寶屁股朝下，就無法刺激產(chǎn)道，也就會(huì)出現(xiàn)難產(chǎn)的癥狀，那么單臀先露怎么辦呢？該怎么預(yù)防呢？今天小編給各位孕媽媽總結(jié)了一下，一起往下看。

1，在整個(gè)孕期中，經(jīng)常去進(jìn)行產(chǎn)檢，隨時(shí)掌握胎寶寶的情況，避免羊水太多，從而使胎寶寶在子宮里面的活動(dòng)受到一點(diǎn)限制。

2，經(jīng)常做一下孕婦體操，可以增加腹部肌肉的收縮能力，在生寶寶的時(shí)候能夠強(qiáng)勁有力。

3，有研究發(fā)現(xiàn)可以在懷孕前30周，每天雙膝抱住貼近胸部躺在床上，每次堅(jiān)持15分鐘，每天兩次，能夠改善單臀先露的情況，當(dāng)然也要適度的根據(jù)自己的身體情況來做這個(gè)活動(dòng)，以免給寶寶造成傷害。