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持續性枕橫位的預防方法

持續性枕橫位的預防方法

難產的高危因素中,持續性枕橫位是一個重要因素。其實枕橫位為在臨產之前就會發生,但是在臨產之后一直到分娩有沒有回到正位才叫做持續性枕橫位。為了最大可能防止持續性枕橫位,準媽媽在孕期時就可以采取一些預防措施。

在整個孕期,孕婦都應該以休息為主,但是也應該恰當休息,不能一次坐臥的時間太長。如果夜間睡眠時間,如果一次性做過,一兩個小時一定是不利于胎位轉動的。準媽媽可以經常散散步,經常靜靜地進行轉腰活動,這樣有助于減少枕橫位的發生。

胎位不正其實也并不稀奇,多數準媽媽都曾發生過,很多人到了孕晚期,胎位都可以自動轉正,所以如果在產檢中檢查出胎位不正,準媽媽不要有焦慮的情緒。預防枕橫位準媽媽應該保證自己的大便通暢。準媽媽千萬不要認為胎兒越大越好,所以在孕期中狂補營養,孕期應該飲食得當,營養搭配均衡,預防枕橫位,準媽媽在孕期時應該少吃寒涼的食物,少吃可以引起脹氣的食物。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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