碘元素對人體的重要性及缺碘危害

碘元素對人體至關(guān)重要，若碘不足會給人體造成一定傷害。碘可促進甲狀腺素的分泌，碘缺乏會使甲狀腺激素減少，進而導(dǎo)致身體各機能運轉(zhuǎn)異常。

缺碘導(dǎo)致的危害

• 智力問題：甲狀腺激素對人體尤其是智力發(fā)育非常重要，而碘元素是甲狀腺激素的主要原料。缺乏碘元素會導(dǎo)致智力低下，出現(xiàn)呆傻、白癡等智力殘疾。
• 甲狀腺疾病：缺碘會引發(fā)地方性甲狀腺腫以及甲減情況。嚴(yán)重缺碘可導(dǎo)致地方性克汀病，若孩子在胎兒及嬰兒期嚴(yán)重缺碘，會出現(xiàn)呆傻、矮小、癱瘓、聾啞等現(xiàn)象，有的還會面容丑陋。
• 孕婦缺碘危害：孕婦缺碘可能導(dǎo)致死產(chǎn)、流產(chǎn)、早產(chǎn)，還可能生出先天性畸形兒和先天性聾啞兒。即使缺碘不嚴(yán)重，雖不會出現(xiàn)克汀病，但會影響孩子智力發(fā)育和身體發(fā)育，導(dǎo)致智力低下或發(fā)育遲緩。

綜上所述，碘元素在日常生活中極為重要，日常飲食應(yīng)避免缺碘情況發(fā)生。

參考來源：因未提供具體原文權(quán)威來源，可參考中國疾病預(yù)防控制中心官網(wǎng) https://www.chinacdc.cn/ 關(guān)于碘缺乏病的相關(guān)內(nèi)容。