牙周病的飲食調整與危害

出現牙周病后，飲食調整至關重要。不同食物對牙周病的影響各異，正確飲食有助于疾病恢復，錯誤飲食則會加重病情。

飲食建議

1. 食用清淡且營養均衡的食物，避免辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物會使牙齦上火，加重牙周紅腫，不利于病情恢復。
2. 多吃新鮮水果蔬菜和能提高免疫力的食物，可增強機體免疫能力，防止疾病侵襲，促進病情恢復。
3. 可多吃核桃，其富含蛋白質、脂肪油、鈣、維生素、鎂等成分。其中的油和酸性物質能滲透到牙本質小管內起到隔離作用，蛋白質、鈣、脂肪可通過化學變化輔助治療。同時要注意礦物質攝入比例，如鋅可抗感染、增強傷口愈合。

牙周病危害

牙周病若不及時治療，會對口腔和牙齒造成危害。后期難以治愈，可能出現牙齒脫落現象，影響整個口腔健康。

總之，出現牙周病需及時治療并合理調整飲食，以促進病情恢復，維護口腔健康。

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