在經(jīng)歷過(guò)鼻膜炎后，相信很多人都不會(huì)再想經(jīng)歷第二次。雖說(shuō)鼻膜炎不會(huì)直接影響健康安全，但是卻也是難以忍受，而且患鼻膜炎后，如果不很好的護(hù)理，就會(huì)導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作。那么，鼻膜炎需要注意什么呢？

1、避免接觸過(guò)敏源

鼻膜炎患者一定要避免接觸到過(guò)敏源，這些過(guò)敏源可能會(huì)再次刺激鼻膜炎，導(dǎo)致鼻膜炎反復(fù)發(fā)作，難以治愈。

2、飲食

鼻膜炎患者在飲食上也是需要多加注意的，避免吃生冷的、辛辣刺激的食物，最好是不要吸煙喝酒，因?yàn)檫@樣會(huì)刺激鼻粘膜，使鼻膜炎加重。

3、空氣流通

鼻膜炎患者都比較敏感，所以對(duì)空氣質(zhì)量要求比較高。鼻膜炎患者最好不要長(zhǎng)時(shí)間呆在密閉的空間內(nèi)，工作生活場(chǎng)所也要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保證空氣的流通。

4、避免感冒

很多鼻膜炎都是因?yàn)楦忻耙鸬模绻悄ぱ谆颊呓?jīng)常感冒的話，會(huì)導(dǎo)致鼻膜炎更嚴(yán)重。所以要盡量避免感冒。

5、增強(qiáng)抵抗力

抵抗力強(qiáng)的話，病毒就難以入侵，所以生活中一定要多鍛煉身體，吃健康有營(yíng)養(yǎng)的食物，通過(guò)這樣的方式來(lái)增強(qiáng)抵抗力，減少鼻膜炎的發(fā)作。