預產期準媽媽需準備的自身用品

到預產期時，準媽媽們在備齊嬰兒用品的同時，也不能忽視自身用品的準備。分娩時及產后，媽媽有許多需要用到的物品。

生產必備證件

• 包括結婚證、戶口本、母嬰手冊、身份證、生育證等，這些證件在生產時是必需的。

其他產婦用品

1. 衛生洗漱用品：超長夜用衛生巾、護墊、產婦專用衛生紙要多準備，因產后需住院幾天，餐具、洗漱用品、拖鞋、換洗衣物也需備好。
2. 哺乳文胸：提前準備兩個尺碼稍大的哺乳文胸，考慮產后可能脹奶；多準備幾包大號一次性內褲，方便換洗。
3. 吸奶器：普通吸奶器即可，無需購買昂貴或高科技的電動吸奶器。
4. 體力補充食物：可準備能量型飲料、巧克力、水、喜歡的點心等，為分娩補充體力。
5. 出院衣物：孕婦帽、防風衣褲、不透風的鞋子是出院必備，尤其在秋冬季節。

準媽媽們在預產期來臨前，應全面且細致地準備好自身所需用品，以更好地迎接分娩及產后的生活。

參考來源：母嬰護理常識經驗總結