神經官能癥其實大部分是由心理因素引起的，雖然這種疾病可能會影響我們的生活，但只要盡早治療，就會有效的降低這種疾病對我們的影響。那么神經官能癥咋治療呢？

1、如果得了神經官能癥，可以先找心理醫生進行咨詢，通過與醫生的交談，讓心理醫生分析神經官能癥的原因，減輕消極情緒，緩解自身的壓力，減輕神經官能癥的癥狀，此外，患者的家屬也應該適當給予安慰和支持，以便患者盡早恢復。

2、一些神經官能癥癥狀較為嚴重的患者可以在醫生的建議下選擇合適的鎮靜類藥物來進行緩解。但要注意，藥物并不是最好的選擇，應該配合咨詢心理醫生，藥物具有一定的副作用，所以要在醫生的建議下服用。

3、神經官能癥的發生可能跟自身所處的壓力環境有關，要對癥下藥，首先應該改變不利的生活環境，給自己減壓，勞逸結合?？梢远噱憻捝眢w，多進行戶外活動來進行調節。