少白頭的治療與保健

少白頭引發的困擾

青少年頭上長出幾根白發時，家長會格外緊張。然而到醫院治療卻沒有明確的科室，做了各種檢查、喝了不少中藥湯，白頭發不僅沒減少，反而增多。家長們因此產生疑問：這種情況該怎么辦？少白頭能否治好？

治療少白頭的關鍵

少白頭出現后，著急無用，焦慮情緒還會造成惡性循環。治療少白頭，關鍵在于判斷白發出現的原因，區分是先天因素還是后天因素。

營養障礙型少白頭的解決辦法

若白發毫無征兆地出現，多數是機體出現營養障礙，此時要考慮是否是消化系統出了問題。解決消化問題后，少白頭情況可能緩解甚至消失。

少白頭的自我保健措施

• 不管哪種類型的少白頭，都要注重自我保健，且越早開始越好。
• 克服偏食習慣，各類食物適當攝入，尤其要多吃富含銅、鐵、維生素和高蛋白質的食物。
• 學會調節自己，減輕生活和工作壓力，避免不良情緒刺激。
• 積極治療消化系統疾病，并配合相應藥物，長久堅持少白頭有望康復。

結論：判斷少白頭原因，做好自我保健，配合治療，少白頭是有可能康復的。