急性乳腺炎的防治要點

急性乳腺炎是女性常見且較為嚴重的乳腺疾病，由細菌感染引發。通常，其病程較短，若治療得當且及時，一般不會發展到化膿階段，平時注重調理也可進行有效預防。

預防措施

• 休息與情緒管理：產婦需注意休息，保持心情舒暢，避免憂郁惱怒。過度勞累或不良精神刺激，會誘發或加重急性乳腺炎。
• 飲食調整：飲食應清淡且富有營養，可多吃瘦肉湯、鯽魚湯、牛奶、絲瓜、鮮藕等，避免食用刺激、辛辣、油膩食品。因油膩食品會使乳汁濃稠，易造成乳腺導管堵塞，增加急性乳腺炎發病幾率。
• 保暖與衛生：注意保暖，防止感冒。外感風寒或過涼會導致乳汁分泌不通暢、堵塞，誘發乳腺炎。乳頭有破損或皸裂時，可用蛋黃油外擦患處；身體其他部位有化膿炎癥時，要及時治療，避免累及乳房。
• 哺乳規范：定時哺乳，保持乳頭清潔，每次哺乳將乳汁吸盡。若有積乳，先用熱毛巾熱敷再排空乳汁；無法消除積乳時，及時就醫，以防急性化膿性乳腺炎。

治療建議

女性患急性乳腺炎時，需及時治療，防止化膿。若已化膿，應到醫院引流，以徹底治療乳腺疾病。

結論：女性通過采取有效的預防措施，能降低急性乳腺炎的發生風險，患病后及時治療可避免病情惡化。

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